すべてを言葉にしなくても、伝わることがある。
それはたぶん、心が静かに触れ合っている瞬間。
言葉よりも、空気のような優しさ。
今日は26度。
午後から少し曇りがちで、
街のざわめきもいつもより小さく感じた。
こんな日に人と話していると、
沈黙の時間がいつもより心地よく感じる。
言葉を探すよりも、
ただそこに“いる”ことが十分に伝わる瞬間がある。
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思えば、親しい人との関係ほど、
多くを話さなくても伝わるものが増えていく気がする。
ちょっとした表情や仕草、
一瞬の間に含まれた感情。
それを感じ取れるのは、
相手をちゃんと見ているからだと思う。
言葉を使わないコミュニケーションとは、
“相手に意識を向けること”そのものなのかもしれない。
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誰かの沈黙を「気まずい」と思うか、
「やさしい」と感じるかは、
自分の心の余裕によって変わる。
だからこそ、
言葉を使わずに伝わる関係を大切にしたいと思う。
無理に話さなくてもいい時間があるというのは、
それだけで幸せなことだ。
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📌 本日の記録
天気：曇り
気温：26℃（少し湿度あり）
空模様：淡いグレーの空
今日の気分：静かに心を整える日
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💡 今日の豆知識
心理学では「ノンバーバル・コミュニケーション（非言語的コミュニケーション）」と呼ばれ、
人が他者に与える印象のうち、約55％が表情や仕草などの非言語要素によるとされています。
つまり、言葉そのものよりも、“どう伝えるか”のほうが影響が大きいということ。
沈黙や目線の温度にも、たしかな言葉がある。
