少量でしっかりとした味わいを楽しめる濃縮コーヒー。
便利さと同時に、気をつけたい点もある。
今日は27度。
朝から曇りがちの空で、少し蒸し暑さが残っている。
そんな日のコーヒーは、濃縮タイプを少し薄めてアイスにした。
手軽に淹れられるのに、味わいが深い。
けれど、その便利さと力強さには、メリットもデメリットもある。
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濃縮コーヒーのメリット
1. 手軽に楽しめる
お湯や水、ミルクで割るだけで本格的な味わいがすぐにできる。
2. 味の調整が自由
濃い目も薄めも、自分の気分に合わせやすい。
アイスカフェオレやアレンジコーヒーにも使いやすい。
3. 保存が効く
常温や冷蔵でストックできるものが多く、急な来客にも対応可能。
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濃縮コーヒーのデメリット
1. カフェイン量が多めになりやすい
少量でも濃い抽出のため、つい飲み過ぎると眠れなくなることも。
2. 香りの立ち方がやや弱い場合も
抽出後に加工されるため、豆から淹れるときの豊かな香りには劣ることがある。
3. コストが割高になることもある
一杯あたりの価格はインスタントやレギュラーコーヒーに比べてやや高め。
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結局のところ、濃縮コーヒーは「便利で手軽、でも飲みすぎ注意」。
普段はレギュラーコーヒー、忙しい朝や外出前には濃縮、とバランスをとるのがちょうどいいのかもしれない。
コーヒーの選び方は、暮らしのリズムとよく似ている。
すべてを完璧に整える必要はなく、状況に合わせて楽しむのが一番だと思う。
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📌 本日の記録
天気：曇り空
気温：27℃（やや蒸し暑い）
空模様：灰色の雲が広がる
今日の気分：濃縮の一杯で切り替える
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💡 今日の豆知識
濃縮コーヒーは、エスプレッソのように豆の成分をぎゅっと詰め込んだ抽出液をベースに作られているものが多いです。
そのため、同じ量を飲んでもインスタントやレギュラーよりカフェイン濃度が高い場合があるので、夜に飲むときは注意が必要です。
